Tele vagyunk feszültséggel, jobbra-balra cikáznak a gondolataink, és a lelkünk zaklatott. Ismerős érzések ezek? Megfigyelheted ezeket a jeleket magadon, vagy akár a párodon, szüleiden, gyerekeiden.  Ilyenkor hasznos lehet megállni, elengedni, letenni ezeket a terheket.

Ajándékozd meg valamelyik szerettedet, vagy akár saját magadat a LELKI BÉKE élményével.

Mit ad ez a program?

A csoportos óráim keretében megtapasztalható, hogy milyen a fizikai és lelki béke megteremtése, és hogyan lehet áramoltatni az ÉLETENERGIÁT a testedben a különböző gyakorlatok segítségével. Nem szükséges különösebb előképzettség, csak nyitott szív és befogadás.    

EGYSZERŰ gyakorlatok segítségével helyre tudjuk állítani a fizikai TEST EGYENSÚLYÁT, majd a rendszeres gyakorlással meg is tudjuk ezt tartani.

A lassú mozgás és a meditációk segítségével nemcsak a szerveinket hangoljuk fel, hanem a LELKI BÉKÉT is megidézzük.

Csökken az életünkben a stressz, és elkezdünk másképp tekinteni az életünkre.

Kitakarítjuk a negatív érzelmeket, melyeket bezártunk a szerveinkben, és POZITÍV ÉRZELMEKRE cseréljük azokat.

A MOSOLY erejével növeljük a rezgésünket és beindítjuk az energiák áramlását az élet minden területén.

Ez nem csak egy testmozgás, annál sokkal több. Észrevétlenül teremtjük meg a harmóniát az életünkben.

Várlak szeretettel! :-)

VISSZAJELZÉSEK a résztvevőktől:

• "Ezekkel a mozdulatokkal el tudtam engedni a feszültséget a testemből és mosolygott a lelkem."
  "Nagyon kellemes volt, sikerült feloldani a belső feszültséget."
• "Sok ízületi fájdalom és műtét ellenére, remekül mozgott mindenem a finom érzékenységgel, szeretettel vezetett órán és meditáción. Hálásan köszönöm."
• "Nagyon jól éreztem magam az órádon, lenyugodtam, energetizálódtam, ellazultam."
• "Mindig szerettem volna kipróbálni ezt a mozgásformát, és Rita Selina tökéletes választás volt. Nagyon élveztem az órát, egészen különleges élmény megtapasztalni az energiaáramlást."

Fontos információ!

Élmény időtartalma 55-60 perc/ alkalom.
A 3 alkalmas bérlet az első alkalomtól számítva 6 hétig használható fel.
Az 5 alkalmas bérlet az első alkalomtól számítva 8 hétig használható fel. 
Az órához ONLINE és személyesen (Budapest, Jászai Mari tér) is lehet csatlakozni hétfőnként 17:30-tól előzetes regisztrációt követően.

Élmény időtartama