Bootcamp. A katonai kiképzés első lépése, magyarul alaptábor. A zöldfülű újoncokból itt lesznek érett férfiak és kemény nők, itt szerzi meg a katona azt a biztos erőnlétet, ami legyőzhetetlenné teszi őt a harcmezőn – itt a lehetőség, hogy ti is legyőzhetetlenné váljatok!
Egyre divatosabb edzésforma, hogy visszanyúlunk az alapokig, és mi lehetne jobb alap annál, mint amit az amerikai hadseregben, tengerészgyalogságnál, nemzeti gárdánál és a különleges erőknél is csinálnak?
Edzés a szabadban, katonás stílus, változatos feladatok, jó kedv, csapatmunka, sikerélmény! Ezekkel a szavakkal lehetne összefoglalni, hogy miről is szól ez a program.
Nincs jobb az erőnlét és az egészség szempontjából, mint az, ha egy tapasztalt és képesített edző irányítása alatt megtapasztaljátok, milyen is egy katonai alaptábor újoncoknak.
A változatos és sokszor embert próbáló gyakorlatok, a fegyelem és a teljesítéssel járó élményfröccs azonban az a kohó, ami igazi sikerélményt és tartást ad a mindennapokra!
Ez az a hely, ahol anyák és lányaik a közös izzadás, megterhelő feladatok révén igazán közel kerülhetnek egymáshoz, osztozva a kihívás és a siker ízében.
A program Budapest területén olyan változatos helyszíneken lehet, mint a Normafa, Margit sziget, Vérmező, Városliget, Népliget… és a lista könnyen kitoldható a közparkok, füves területek nagy részével.
A programot bootcamp trainer képesítéssel rendelkező személyi edző tartja!
A bootcamp felépítése: megérkezés; bemelegítés-mobilizálás; atletikus feladatok; képesség fejlesztő feladatok; erőfejlesztő feladatok; nyújtás-levezetés.
Élmény időtartama
2 óraA helyszín leírás
A helyszín Budapest parkjai és egyéb zöldterületeinek egyike, előzetes egyeztetés alapján.
Részvételi információk
A bootcampen való részvételhez felelősségvállalási nyilatkozat kitöltése szükséges. (18 évet nem betöltött személy esetében annak hivatalos gondviselője által!)
Időpont egyeztetés
Minden esetben hétvégi időpontban, előzetes egyeztetés alapján.
Milyen ruhában gyere?
Laza sportcipő; könnyed, sportos ruházat, amit nem feltétlenül sajnálsz; esetleg kisméretű törölköző. Javasolt: mentes ásványvíz, szőlőcukor.
Időjárási körülmények
A program csak száraz, jó időben tartjuk meg; ellenkező esetben a résztvevőket értesítjük és egy új dátumot egyeztetünk.
Írj nekünk e-mailt, minden kérdést hamar megválaszolunk: info@meglepkek.hu, ha még ennél is gyorsabban szeretnéd a választ akkor itt jobb oldalt a chatablakban a kollégák munkaidőben (9:00-17:00-ig) megválaszolnak minden kérdést.
Díszboríték
Különlegesen Exkluzív kialakítású aranynyomással, igényes formalakozással készült díszboríték - 1.850 Ft
Díszdoboz
Stílusos, elegáns fekete formalakozott díszdoboz ami már egy komplett ajándékcsomag – 1.490 Ft
Narancs színű boríték
Egyszerű de mutatós narancssárga boríték utalvány átadáshoz – 250 Ft
